Asinsspiediens hipertensijas gadījumā

Augsts asinsspiediens hipertensijas gadījumā ir galvenais hroniskas hipertensijas kritērijs, kas prasa steidzamu ārstēšanu. Jāpatur prātā, ka visas dienas garumā var būt nelielas asinsspiediena svārstības, tas ir normāli. Bet, ja paaugstināts līmenis saglabājas augstā līmenī diezgan ilgu laiku vai spiediens svārstās ar ļoti lielām atšķirībām, tad tā ir hipertensija.

Kāds ir hipertensijas pacienta asinsspiediens?

Cilvēka asinsspiedienu izsaka ar diviem rādītājiem: augšējo jeb sistolisko un apakšējo (diastolisko). Pieaugušam normālam asinsspiedienam jābūt robežās no 120/80 līdz 129/84 mmHg. Simptomi, kas norāda uz slimību:

• galvassāpes galvas aizmugurē;
• bezmiegs;
• reibonis;
• ģībonis;
• sāpes sirds rajonā;
• zosāda vai loki acu priekšā.

Hipertensijas pacientiem kritēriji atšķiras atkarībā no slimības stadijas, kā parādīts tabulā:

Hipertensijas pakāpe	Spiediena rādījumi mm Hg. Art.	Simptomi	Ārstēšana
Viegls	No 140 līdz 90 līdz 160 līdz 100	Asinsspiediens periodiski paaugstinās stresa dēļ Galvassāpes	Diēta Dzīvesveida normalizēšana
Mērens	160/100–180/110	Sirds kreisā kambara paplašināšanās Reibonis Ģībonis	Medikamenti Viegls vingrinājums Diēta
Smags	Virs 180/110	Insults Sirdstrieka Sirds aritmija Deguna asiņošana	Spēcīgas zāles Stingra diēta

Hipertensija ir daudz bīstamāka nekā zems asinsspiediens. Jāuzmanās arī no patoloģijas sakarā ar to, ka sākotnējos posmos praktiski nav simptomu. Problēmas novēlota atklāšana apdraud iekšējo orgānu darbības traucējumus un ilgstošu ārstēšanu.

Kā izmērīt, lai iegūtu ticamu rezultātu?

Asinsspiediena mērījumi jāveic pareizi, no tā būs atkarīga rezultāta precizitāte. Pamatnoteikumi mērījumu veikšanai:

• Mērījumus veic pirms ēšanas, 3 reizes dienā.
• Pacienta rokai jāatrodas sirds līmenī.
• Ierīces aprocei jābūt saskarē ar ādu, bet ne pārāk cieši, lai rādītājpirkstu varētu novietot starp aproci un ādu. Gaiss ir ātri jāpiepūš un lēnām jāizlaiž.
• 30 minūtes pirms procedūras nesmēķējiet, nedzeriet kafiju, tēju vai alkoholu.
• Mērīšanas laikā nerunājiet un nesasprindziniet roku.
• Mērījumus labāk veikt uz abām rokām. Šajā gadījumā atšķirība starp kreiso un labo pusi parasti nedrīkst pārsniegt 10%.

Galvenās profilakses metodes

Profilakses nolūkos un lai uzturētu normālu asinsspiedienu, jāievēro vienkāršas prasības:

• uzraudzīt ķermeņa svara svārstības;
• patērētā sāls daudzumam jābūt ne vairāk kā 5 g dienā;
• Katru dienu veiciet vienkāršus vingrinājumus;
• izņemt alkoholu un nikotīnu no patēriņa;
• ikdienas uzturā iekļaujiet svaigus augļus un dārzeņus.

Pareiza augsta asinsspiediena ārstēšana

Jūs varat stabilizēt asinsspiedienu un dažreiz pilnībā atbrīvoties no slimības dažādos veidos: tradicionālā vai medicīniskā veidā. Mājās asinsspiedienu var pazemināt ar tēju un tinktūrām. Narkotiku ārstēšana jālieto ļoti piesardzīgi un pēc konsultēšanās ar ārstu. Lietojot dažus medikamentus, asinsspiediens pazeminās ļoti ātri. Zāles ir sadalītas grupās, kas norādītas tabulā.

Zāļu grupa	Indikācijas	Kontrindikācijas
AKE inhibitori	Vienlaicīgas slimības, piemēram, cukura diabēts, koronārā sirds slimība Sarežģītai ārstēšanai	Hroniska nieru slimība Alerģiskas reakcijas
Sartans	Priekškambaru fibrilācija Diabētiskā nefropātija AKE inhibitoru nepanesamība	Praktiski nav blakusparādību Grūtniecība
Beta blokatori	Sirds ritma traucējumi Stenokardija	Hroniska plaušu slimība
Diurētiskie līdzekļi	Lai izvadītu no organisma lieko šķidrumu, palīdzot pazemināt asinsspiedienu Diabēts	Hipokaliēmija: ilgstoša zāļu lietošana izvada no organisma labvēlīgās vielas
Ātra darbība	Ātrai simptomu mazināšanai Ar kompleksu ārstēšanu	Individuāla neiecietība pret zāļu sastāvdaļām